Photos des courses du 8 et 9 décembre à Cestas
Nathalie vous propose de retrouver ses photos prises lors de ce WE.
Championnat de Gironde - 8 décembre
- Photos de Nathalie : ALBUM
Course de Nuit - 8 décembre
- Pas assez de lumière !
Longue Distance - 9 décembre
- Photos de Nathalie : ALBUM
Résultats des courses du 8 & 9 décembre 2018
Résultats du Championnat de Gironde :
(Les catégories correspondent circuits de références. Les autres sont simplement distinct entre hommes et dames).
Temps intermédiaires par circuit
Résultats de la CO Nuit :
Temps intermédiaires par circuit
Résultats de la Régionale LD :
Temps intermédiaires par circuit
Ecole de CO
Prochaine séance de l'école d'orientation le mercredi 19 décembre au Parc de Monsalut à Cestas.
Rendez-vous à la maison forestière devant les lacs.
Voir le plan d'accès.
Et retrouvez les photos d'André de l'école 7 novembre à Thouars et celles du 21 novembre au Bois de la princesse
Ressources théoriques
Cette nouvelle section, en construction, va regrouper diverses ressources, utiles pour découvrir et approfondir la CO : analyses de courses, plans d'entraînements, exercices de simulation, règlementations, cours sur différents aspects de la pratique de la course d'orientation en compétition. Pour toutes questions, remarques, critiques sur cette rubrique, contacter Clément.
Analyses de courses, avec trace GPS et commentaires :
Longue distance dans le 64 : //www.cjoint.com/c/HIzi6v8278M
Longue distance dans le 19 : https://www.cjoint.com/c/HJjk1Azzc2O
Longue distance dans le 86 : https://www.cjoint.com/c/HJmvlPMfZiA
Moyenne distance dans le 24 (1) : https://www.cjoint.com/c/HJvh41x8yGN
Moyenne distance dans le 24 (2) : https://www.cjoint.com/c/HJxjYkvujji
Moyenne distance dans le 23 (1) : https://www.cjoint.com/c/HKuwvq37qzk
Raid orientation dans le 64 : https://cjoint.com/c/HKBuxsdXcbl
Prochain entraînement
Mise à jour : renseignements pris, le soi-disant "propriétaire" qui nous a violemment sortis hier, n'est en fait pas du tout propriétaire, il n'a donc aucun droit sur les bois alentours. Nous pouvons courir normalement, aucun problème. Faisons quand même en sorte de ne pas passer trop près de sa maison, le bonhomme est agressif… Je vous déconseille donc de vous aventurer sur les postes au sud de la ligne électrique.
Pour le reste, tout est en place, les cartes en PDF : https://cjoint.com/c/HJAjlbyuVLk
Pour y aller : Voir le plan d'accès.
Les corrections de jeudi dernier :
https://cjoint.com/c/HJsrRQHqPGU
Les cartes de Thouars :
https://cjoint.com/c/HJsr7SJVtDU
Pour les cartes d'entraînement : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Prochain entraînement du jeudi soir
Jeudi 13 décembre : Entraînement sur les cartes de samedi dernier, aux Sources du Peugue. Attention, rendez-vous au parking du Centre d'accueil et de loisirs de Romainville. Fléchage à partir du rond-point D1250/D214E2. Départs à partir de 18h30.
Pour le jeudi 20 décembre, une compétition moyenne distance sera organisée aux Étangs de Monsalut. Pensez à réserver votre soirée, et à amener de quoi manger !
La dernière analyse de course (Raid orientation du Benou dans le 64) est mise en ligne, voir la rubrique consacrée.
Pour tous renseignements : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Entraînements en semaine
Les entraînements sont animés par Clément avec l'aide de membres de la section.
Ils sont ouverts à tous, licenciés compétition (ou non) et débutants désirant découvrir notre sport.
Des initiateurs se proposent de vous accompagner pour vous donner les premiers conseils.
Contacter l'animateur : Clément
